Спортивный массаж: особенности, виды и приемы выполнения

особенности спортивного массажа для мужчин

Разные виды массажных процедур, которые предлагаются в массажном салоне, позволяют выбрать посетителям самый оптимальный для себя. Многих интересует, что собой представляет спортивный массаж и кому он рекомендуется. Процедура отлично подходит людям, которые ведут активный образ жизни, желают держать себя в тонусе, беспокоятся о своем здоровье.

Задача спортивного массажа – дать человеку хороший заряд бодрости, увеличить выносливость организма, улучшить состояние здоровья. Он позволяет защититься от неожиданных травм.

В салоне «Акватория» спортивный массаж – это одна из востребованных клиентами массажных процедур, в Москве он пользуется огромной популярностью. Причина этого – в большом мегаполисе люди мало двигаются, ведут сидячий образ жизни, работая в офисе, по городу в основном перемещаются на транспорте. Именно такой вид массажа позволит им восполнить потребность в движениях.

Спортивный массаж восстанавливает силы и тонус организма

Прелестные девушки заведения знают все тонкости процедуры. Чтобы она дала наибольший эффект, клиенту посоветуют посетить парную или сауну, принять душ или оздоровительную ванну. Водные процедуры и спортивный массаж – отличный тандем для вашего здоровья.

Мастерицы придерживаются основных правил выполнения этой процедуры:

  • сначала они полностью расслабят своего гостя, поможет в этом классический массаж и удобное положение тела;
  • начинается процедура с массажа спины, шеи, рук. Затем девушка переходит к груди, животу и другим частям тела;
  • все движения опытной массажистки идут по направлению к лимфатическим узлам: спина массируется в стороны от позвоночника, ноги – начиная от стоп и до колен и т.д.;
  • клиент во время процедуры не должен ощущать боли, ему будут приятны все прикосновения молоденькой, привлекательной мастерицы;
  • комфортные условия в номерах салона сделают процедуру более эффективной.

Есть несколько видов спортивного массажа, которые предложат девушки салона своим посетителям. Это тренировочная массажная процедура – необходима тем, кто устает от нагрузок или у кого впереди ответственная работа, требующая физических и умственных усилий.

Восстановительный спортивный массаж – он встряхнет и разогреет организм, мышцы обретут необходимый тонус. Предварительный массаж – его выполняют перед началом рабочего дня, он повышает физическую активность, возбуждает или успокаивает нервную систему – это зависит от применяемых приемов.

Во время спортивного массажа в нашем салоне используются такие приемы:

  1. Поглаживание – кожа клиента очищается от омертвевших частичек, поэтому потовые и сальные железы лучше работают. Амплитуда движений меняется – они могут быть мягкими и нежными или быстрыми и ритмичными.
  2. Растирание – энергичный прием, позволяющий убрать застойные явления в области мышц и сухожилий, разрушающий патологические образования. Выполняется растирание кожи пальцами или ребром ладони.
  3. Выжимание – способствует согреванию мышечной ткани, налаживает обмен веществ. Мастерица основанием рук выполняет давление на определенную область тела, словно выжимает из него весь негатив.
  4. Разминание – это основа спортивного массажа. Позволяет повысить кровоснабжение, увеличить тонус мышц и эластичность сухожилий. Оказывает на организм возбуждающее действие.
  5. Похлопывание, поколачивание, рубление – такой прием при помощи ударов снимает напряжение мышц, дает позитивный заряд всему организму, активизирует работу органов и систем.

Закажите спортивный массаж в эротическом салоне

Используются во время спортивного массажа кремы или мази, что позволяет добиться наилучшего результата, снять эмоциональное напряжение и физическую усталость. В салоне «Акватория» заказывают спортивный, антистрессовый, тайский массаж, а также другие процедуры.

Мастерицу для массажа выбирайте сами – по фото на сайте или познакомьтесь с ней в салоне. Все девушки – профессионалы своего дела, они знают строение тела человека, определят, какие именно мышцы и связки нуждаются в разминке. Гость получит огромное наслаждение и пользу организму.

Спортивный массаж практически не имеет противопоказаний, он подходит мужчинам и женщинам. Исключение – острые респираторные заболевания, желчекаменная болезнь и беременность у женщин.

Элитный массажный салон для мужчин «Акватория» работает в Москве круглые сутки. Приходите сюда, заказывайте спортивный массаж или другие процедуры. Важнее всего для человека оставаться здоровым и сильным, чтобы радоваться жизни и наслаждаться каждым прожитым днем.


Работаем без интима!